高原期,别让自己成为无力之人!  

作　　者：黄佩凤 

机构地区：[1]江苏心理协会

出　　处：《求学（文科版）》2015年第4期57-59,共3页

摘　　要：有同学说,越临近高考,压力就越大,明明已经将所有的书本内容都复习过一遍,但合上书本却感觉一片茫然,脑袋空空的什么也想不起来。＂我真的很苦恼,好像我从来没有复习过一样,看过就忘,这样下去还怎么上考场呢？＂其实很多同学都有这样的经历,这就是心理学中所说的高原现象。现象解惑 高原现象：教育心理学的一个名词。这个词源于动作技能的学习曲线，是指在学习的一开始，学习速度通常很快，然后渐渐变慢，有所停顿，然后再进步，进步到一定阶段，达到一定的生理极限后，就不再进步的过程。这个过程中出现的“停顿”就是高原现象的反映。

关 键 词：高原期 高原现象 书本内容 中所 机械识记 回过头 天都 期望效应 清零 复习内容 

分 类 号：G451.1[文化科学—教育学]