课堂大挑战 快乐无极限——耐力跑教学案例  

作　　者：钟荣生[1] 

机构地区：[1]浙江省乐清市育英学校,浙江乐清325600

出　　处：《青少年体育》2014年第4期135-136,共2页Youth Sport

摘　　要：耐力跑是发展一般耐力素质的基本训练形式之一.但在学校体育教学中,经常出现“学生怕练,教师怕教”的现象.耐力跑具有较高的锻炼价值,不仅对学生心肺机能的提高、耐力素质的发展有良好影响,对培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难有独特作用.但传统耐力跑教学模式,如变速跑、间歇跑、计时跑等,学生往往感到单调、枯燥而不感兴趣,甚至产生抵触情绪,教学效果不理想.

关 键 词：耐力跑 教学案例 课堂 极限 快乐 学校体育教学 耐力素质 训练形式 

分 类 号：G807.0[文化科学—体育训练]