孕期食物的选择  

作　　者：王瑜[1] 柯薇[1] 

机构地区：[1]北京大学人民医院临床营养科

出　　处：《健康世界》2015年第9期66-67,共2页Health World

摘　　要：合理的孕期饮食对于胎儿健康发育和成长具有非常大的影响。因此，孕期的妇女一定要合理搭配好饮食。怀孕期间应注意摄入丰富的营养物质，不节食、不挑食。专家建议，准妈妈应通过选择种类丰富的健康食品和饮品来为宝宝的生长发育提供重要的营养素。具体来说，孕妇应当多吃以下几类食物。

关 键 词：孕期饮食 食物 健康发育 营养物质 怀孕期间 生长发育 健康食品 不挑食 

分 类 号：R715.3[医药卫生—妇产科学]