正确技术是提高立定跳远成绩的前提  

作　　者：刘国亮[1] 冯文龙[1] 

机构地区：[1]山东省博兴第一中学

出　　处：《田径》2016年第4期4-5,共2页Track and Field

摘　　要：立定跳远是体育与健康课程教学中最常用的练习内容之一,也是全国中小学生体质健康检测的基本素质指标。2013年山东省第十二届中学生运动会首次设立了阳光体育运动项目,体质检测就是其中的一个大项,包括立定跳远、坐位体前屈、引体向上（男）和仰卧起坐（女）、1000米（男）和800米（女）,对应考察学生的下肢爆发力、柔韧性、上肢和腰腹力量以及耐力素质。

关 键 词：立定跳远 体质检测 坐位体前屈 全国中小学生 下肢爆发力 中学生运动会 素质指标 体育与健康 博兴 耐力素质 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]