坐位体前屈

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让体测变得更精准和便捷
《初中生必读》2025年第1期19-20,共2页桂婧仪 
由桂婧仪、章陆琥、胡可馨三位同学共同完成的《一种新型坐位体前屈测试系统》项目,获得了安徽省第39届青少年科技创新大赛一等奖。指导教师:鲍志新、吴金菊、曹贤达。创意来源:午后,体育老师带我们训练坐位体前屈项目,这个项目锻炼的...
关键词：坐位体前屈 体育老师 柔韧度 体测 指导教师 青少年科技创新大赛 创意来源 测试系统 
我国女大学生耐力跑成绩变化趋势的GCYY分析
《医用生物力学》2024年第S01期500-500,共1页汪志胜 
目的生物力学的发展得益于守恒,但因还原论方法缺乏“系统观念”的守恒量的可计算定义而导致耐力跑成绩下降(亦为耐力跑时间上升)仍是当前(即2019年)我国女大学生身体素质状况中亟待解决的问题之一。为此,本文引入GCYY模型,将2014和201...
关键词：耐力跑 身体素质状况 坐位体前屈 守恒量 立定跳远 整体水平 耦合效应 协同变化 
冰雪游戏化教学对高中生坐位体前屈项目成绩的影响研究
《冰雪体育创新研究》2024年第12期7-9,共3页张永杰 
冰雪领域的游戏化教学模式,作为一种翻新式的教学策略,近年来引起了广泛的关注,该文聚焦于将冰雪元素融入高中生的坐位体前屈训练中,观察这种游戏化教学法对他们成绩的具体影响,同时深入剖析其效果的显著性及背后的作用机理。针对在校...
关键词：冰雪游戏化教学 高中生 坐位体前屈项目 成绩影响 
海绵棒在体质健康测试项目练习中的应用
《中国学校体育》2024年第4期31-32,共2页王姗姗 
为进一步加强中小学生体质健康管理工作,全面检验各学校的体育运动水平,笔者所在区县2023年中小学生田径运动会规程中,加入了体质健康测试项目的抽测,即随机抽取五年级男女生各25人参加8项体测项目,包括身高、体重、肺活量、50m跑、坐...
关键词：体育运动水平 体质健康测试 田径运动会 坐位体前屈 中小学生 体测 仰卧起坐 五年级 
中考体育项目之坐位体前屈的测、练、评一体化提升方略
《中国学校体育》2023年第7期51-53,共3页徐莹莹 郑源源 吴键 
中国教育科学研究院2022年度基本科研业务费所级部门项目“中国青少年健康体能教学与训练体系构建与实践应用研究”(项目批准号:GYI2022013)阶段性成果。
坐位体前屈是中考体育中的一项重要测试内容,它在综合评价学生身体素质和灵活性方面发挥着不可忽视的作用。坐位体前屈测评能够有效衡量学生的躯干柔韧性和肌肉伸展能力,对于学生的身体发育和健康成长具有重要的指导意义。优秀的坐位体...
关键词：坐位体前屈 中考体育 体育锻炼 学生身体素质 身体发育 测试内容 提升方略 综合评价 
《国家体育锻炼标准》--助您了解自己的身体素质(二)
《中老年保健》2023年第2期36-37,共2页李志峰 
测验项目及评分老年组的检测项日及评分老年组(60~69岁)有4类共5个检测项目,无速度类,耐力类1个(3000米快走),力量类2个(1分钟仰卧举腿、掷实心球),灵敏类1个(曲线托球跑),柔韧类1个(坐位体前屈)。因项目较少,这5个项目都要检测,《国家...
关键词：测验项目 《国家体育锻炼标准》 掷实心球 坐位体前屈 身体素质 评分表 (二) 检测项目 
巧用场地器材 提升学生身体素质类体测成绩被引量：1
《中国学校体育》2023年第2期29-30,共2页吴寅文 
一、根据项目特点合理调整练习时间段《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定小学生身体素质类体质健康测试项目为:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。“小场地大班额”学校人均运动场地严重不足,同时...
关键词：体质健康测试 体育器材 体测 大班额 坐位体前屈 学生身体素质 运动场地 场地器材 
巧用“插扣松紧带” 辅助体育课堂教学
《中国学校体育》2022年第12期54-55,共2页夏静 
插扣松紧带具有良好的韧性、可随意调节长短、穿卸方便、易携带等特点,松紧带有宽2厘米、2.5厘米、3厘米、3.8厘米、5厘米,长40~300厘米等多种尺寸,在体育课堂教学中,有着良好的适用性和安全性,能促进学生更好地完成体育学练。一、辅助...
关键词：坐位体前屈 体育课堂教学 膝盖 学练 适用性 垫子 
坐位体前屈 别轻视 莫突击
《大众健康》2022年第11期96-97,共2页吴风港 
坐位体前屈的考试科目容易在体育测试中被忽略,它不如耐力跑那样紧张刺激,也没像引体向上那样展现力量,考察的是身体的柔韧性.但就是这样一个不起眼的科目,偏偏容易让你与"满分"失之交臂.我本人就有着一段不甘心的回忆.
关键词：坐位体前屈 耐力跑 体育测试 引体向上 考试科目 紧张刺激 柔韧性 
基于SFMA的多部位屈曲评估方法提高坐位体前屈能力的探讨
《体育教学》2022年第11期75-78,共4页李永超 马金东 王林攀 朱国辉 李少新 
本文详细解析了SFMA的含义、基本内容、基本原理、测试结论以及分解测试原则。通过SFMA的多部位屈曲分解测试流程对坐位体前屈动作进行分解解析,找出摸不到脚尖的根本原因。通过对北京第二实验小学二年级学生测试发现,造成坐位体前屈不...
关键词：SFMA 坐位体前屈 分解测试 灵活性 稳定性 
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