大成拳“降龙桩”、“伏虎桩”探真  

作　　者：杨波 

出　　处：《武当》2016年第5期33-35,共3页

摘　　要：近代拳学大家王芗斋先生所创大成拳（意拳）的技击桩功法中，降龙桩和伏虎桩是两个颇具特色的桩法，这两个桩法的共同特点是步态大，整体肌肉骨骼拉伸量大，意念相对激烈，属于筋骨和意念锻炼强度较大的桩法。

关 键 词：大成拳 伏虎 锻炼强度 技击桩 王芗斋 桩法 意念 功法 

分 类 号：G852.19[文化科学—民族体育]