不同柔韧性学生在慢起“头手倒立”教学中使用不同方法的尝试  

作　　者：钱浩亮[1] 

机构地区：[1]江苏省白蒲高级中学

出　　处：《中学课程辅导（上旬刊）》2016年第8期93-93,共1页

摘　　要：慢起头手倒立是中学体操技巧运动的内容之一,是成套动作的重要组成部分,其能够增强关节、韧带的柔韧性及骨骼的力量;促进力量、柔韧、平衡等身体素质的发展;提高日常生活中的自我保护技能,尽量避免偶尔出现的意外伤害事故。在学练过程中能够锻炼学生的心理素质,培养学生勇敢、自信和积极向上的情绪,逐步形成坚强的意志品质,让学生得到更为全面的发展。

关 键 词：教学效果 成套动作 意外伤害事故 意志品质 自我保护 身体素质 心理素质 促进力量 坐位体前屈 支撑平面 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]