乱“贴秋膘”损健康  

出　　处：《现代妇女》2016年第10期50-50,共1页Modern Women

摘　　要：民间古就有＂夏天过后无病三公虚＂的说法,依照中医春夏养阳、秋冬养阴的＂贴秋膘＂原理,秋冬需要进补。经历了漫长的酷热夏季,人体消耗的能量比较大,秋季适当进补（包括食补和药补）,能恢复和调节各脏器的机能,达到养生的目的。但若乱补、猛补、急补,则可能事与愿违。

关 键 词：贴秋膘 冷食品 秋冬养阴 春夏养阳 消化器官 脾胃功能 虚则补之 语声低微 脉细 便溏 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] R151