老人冬季吃豆腐要适量  

作　　者：闻新华 

出　　处：《养生保健指南》2016年第11期19-19,共1页

摘　　要：家常豆腐、红烧豆腐、豆腐干、豆腐皮等等都是我们在日常生活中经常吃到的食物。中医认为，豆腐性凉味甘，可以起到生津润煤、益气和中之功效，并且豆腐还可以降血压、降血脂、降胆固醇等，但是老年人吃多了反而会对身体造成影响。下面我们就介绍吃多豆腐会对老年人的身体造成哪些影响：

关 键 词：豆腐干 冬季 老人 益气和中 老年人 豆腐皮 降血压 降血脂 

分 类 号：R595.7[医药卫生—内科学]