跺脚升阳气  

作　　者：任英涛 

出　　处：《养生保健指南》2017年第3期21-21,共1页

摘　　要：中医认为，春夏养阳，能使少阳之气生，太阳之气长。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力。是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。跺脚脚与肾经关系密切，足少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿足跟部上行。跺脚可以补助肾气，促进肾气的通阳气化作用。

关 键 词：阳气 足少阴肾经 春夏养阳 生理功能 物质代谢 足小趾 涌泉穴 足跟部 

分 类 号：R226[医药卫生—中医基础理论]