冬之篇  

作　　者：张智龙[1] 

机构地区：[1]天津中医药研究院附属医院

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2017年第11期64-66,共3页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰平阳，早卧晚起，必待目光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。”——战国《素问·四气调神大论篇》

关 键 词：水冰地坼 早卧晚起 四气调神 

分 类 号：R221.1[医药卫生—中医基础理论]