初练太极拳怎样护膝盖  

作　　者：黄家俊 

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2017年第11期29-29,共1页

摘　　要：太极拳是目前流传很广的一种健身运动，它集中了古代健身体操的精华。初学太极拳，有的人会觉得膝关节疼痛，这是常见的现象。但这种疼痛有正常与不正常之分。

关 键 词：太极拳 膝关节疼痛 膝盖 初练 健身运动 健身体操 

分 类 号：R455[医药卫生—运动医学]