各国支招“脑子不够用”  

作　　者：张琦 

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2018年第8期66-67,共2页Home Medicine

摘　　要：《美国医学会杂志》曾刊文指出,一般来说,人们的大脑在30岁便开始衰老;40岁后,人体新陈代谢逐渐变缓,大脑细胞功能随之减退,体力、记忆力、反应力下降,定位能力、身体协调性不及从前;60岁后,大脑以每年15%的速度萎缩。

关 键 词：热量摄入 大脑老化 深海鱼 脑衰老 植物香辛料 糖基化终产物 认知能力 负重训练 

分 类 号：R-55[医药卫生]