中学生的睡眠问题及自我暗示法对失眠患者的疗效  

作　　者：彭杰雄 

机构地区：[1]湖南省娄底市第二中学,湖南娄底417000

出　　处：《科技资讯》2017年第18期245-246,共2页Science & Technology Information

基　　金：湖南省教育科学"十二五"规划课题(XJK015BZXX059)

摘　　要：该文对中学生睡眠情况进行了关注,并从心理上分析了导致中学生少眠和失眠的原因及症结,总结了自我暗示法对失眠患者的显著疗效,期望并相信在不远的将来,中学生的失眠状况将得到很大的改善。

关 键 词：中学生 睡眠问题 失眠 自我暗示法 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]