二十四节气养生  

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2018年第12期49-49,共1页Home Medicine

摘　　要：二十四节气,是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。根据中医天人相应理论,人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点,通过养精神、调饮食、练形体等达到强身益寿的目的。

关 键 词：二十四节气 养生观 天人相应理论 农业生产 强身益寿 调饮食 

分 类 号：R163[医药卫生—公共卫生与预防医学]