清凉饮品,饮之有道  

作　　者：高贡[1] 

机构地区：[1]天津市中医药研究院附属医院

出　　处：《大众健康》2019年第7期72-73,共2页WELL-BEING

摘　　要：凉茶之所以在夏天倍受青睐,除口味好以外,更重要的是其有降火消暑的功效。夏季来临,烈日炎炎,热浪袭人。高温高湿的环境下,人体温度不易散发,人们常常会大汗淋漓,口渴难耐,也会感觉到头昏、乏力,严重者会胸闷憋气。在炎炎夏季,喝上一碗凉茶,那是多么惬意的事。可是,凉茶如果喝得太多、太凉,那就不那么惬意了。

关 键 词：饮品 高温高湿 人体温度 大汗淋漓 胸闷憋气 凉茶 夏季 

分 类 号：R153.1[医药卫生—营养与食品卫生学]