申时养生:宜学习、思考  

作　　者：潘敬秀 谢吟灵[2] 

机构地区：[1]不详 [2]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院老年病科

出　　处：《康复》2019年第9期25-25,15,共2页

摘　　要：申时(15:00-17:00),膀胱经当令人体十二正经由六阴经、六阳经构成,经络是气血运行的主要通道,其中阳经有太阳、阳明、少阳之别。膀胱经全名为足太阳膀胱经,它从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁,一直上到脑部,是一条大经脉。膀胱经的主要作用是升发人体阳气,换言之,人体有无精神,气力是否足,都依赖于膀胱经是否通畅。膀胱经有恙,不仅仅是储尿器的问题,小腿疼、后脑疼、记忆力衰退等都有可能是它出了问题。

关 键 词：足太阳膀胱经 学习 养生 记忆力衰退 十二正经 气血运行 足后跟 阳经 

分 类 号：R224.1[医药卫生—中医基础理论]