过分赖床或是疾病征兆  

作　　者：蒋生 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭科学》2019年第12期51-51,共1页

摘　　要：中大医院精神心理科专家袁勇贵说,大多数人赖床其实是因为没睡够,也就是睡眠不足,这通过保证充足睡眠时间就可以改善;还有些人则是因为被窝温暖、外界寒冷,所以难免缺乏意志力,这也很正常,有了考勤的压力,大多数人都能顺利克服。

关 键 词：心理科 意志力 睡眠不足 充足睡眠 疾病征兆 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]