青春期怎么吃  

作　　者：高芸[1] 吴萍[1] 

机构地区：[1]同济大学附属同济医院营养科

出　　处：《家庭用药》2020年第4期56-57,共2页

摘　　要：青春期孩子的营养要适中,既不能刻意追求“瘦骨嶙峋”,也不能过于“体态臃肿”,否则都可能引起健康问题。咱们先来看看两个反面案例。案例1目前,青少年肥胖的人数逐年增长,但仍有一些学生,尤其是初中女生,依然存在贫血的情况。究其原因,主要有两点。一方面是经济条件限制,这些学生对肉、动物肝脏等动物性食物摄入不足。另一方面,如今“以瘦为美”的观念,会对青春期女生的价值观和审美观产生影响,而她们的健康理念却没有被同步培养起来。

关 键 词：动物肝脏 初中女生 同步培养 青春期女生 青少年肥胖 健康理念 动物性 反面案例 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]