“弹力带绑缚”在高中生弹跳力训练中的应用  

作　　者：李华 

机构地区：[1]温州市龙湾区永强中学,浙江温州325000

出　　处：《新一代（理论版）》2020年第8期237-237,共1页The New Generation

摘　　要：毋庸置疑,由于弹跳力在学生身体素质方面能够起到说明作用,所以有效训练学生弹跳力就成为高中体育课堂教学的一项重要任务,采用理想的训练方法显然至关重要,而“弹力带绑缚”无疑是明智之选。基于此,文章就立足创设健身情境,强化学生关于弹跳力与弹力带的作用认知;训练手段的趣味性,展现弹力带绑缚训练的应用价值;强调总结与评价的作用,确保学生良好学习与健身习惯的养成三方面,将其训练法应用路径加以论述。

关 键 词：高中体育 弹跳力训练 “弹力带绑缚” 应用路径 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]