面对中考,怎么自我调节  

作　　者：杨丹丹 杨敏(指导) 

机构地区：[1]贵州省余庆县龙溪中学

出　　处：《新作文（中小学教学研究）》2020年第6期159-159,共1页

摘　　要：中考在一定程度上是检验知识的学习状况,也是能力的考试,更是心理素质的考察。在一定程度上来说,心理素质的考察占据着很大的部分。在中考以前产生心理波动和情绪的变化都是非常常见的问题,在我们面对一些不良情绪的时候一定要学会调整自己,要保障自己有一个正确的心态,这也是每一个中考生必须要面对并且自我调整。

关 键 词：心理波动 中考 自我调整 检验知识 心理素质 不良情绪 自我调节 常见的问题 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]