《黄帝内经》教您如何正确养阳  

作　　者：贺娟[1,2,3,4] 

机构地区：[1]北京中医药大学 [2]中华中医药学会内经学分会 [3]世界中医药学会联合会内经专业委员会 [4]世界中医药学会联合会五运六气专业委员会

出　　处：《大众健康》2021年第4期64-65,共2页WELL-BEING

摘　　要：《黄帝内经》的养生原则是“春夏养阳,秋冬养阴”,这里的“养阳”,不是温补阳热之品,而是通过各种活动、行为、精神调摄等,促进人体之气的生发。

关 键 词：《黄帝内经》 养生原则 养阳 春夏养阳 秋冬养阴 人体之气 精神调摄 阳热 

分 类 号：R22[医药卫生—中医基础理论]