精神调摄

作品数：36被引量：27H指数：3
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名老中医沈舒文教授辨治不寐六法被引量：3
《现代中医药》2022年第4期100-104,共5页胡亚莉 沈舒文 
咸阳市2020年重点研发计划项目(2020k02-113);第六批全国老中医药专家学术经验继承工作项目(国中医药人教发[2017]29号)。
不寐可见于多种疾病中,沈舒文教授认为心神安藏,神安则寐,不寐为心不藏神的病理表现,但与心、肝胆、肾、脾胃等多个脏腑功能失常有密切关系。经过多年临床实践,沈舒文教授总结出治不寐六法,即健脾养心、益气镇惊、交通心肾、疏肝养血、...
关键词：沈舒文 不寐 六法 精神调摄 
精神调摄在围绝经期焦虑症患者中的应用效果被引量：1
《中国当代医药》2022年第4期185-189,共5页李雪梅 洪小美 洪其兰 
目的探讨精神调摄在围绝经期焦虑症患者中的应用效果。方法选取2017年2月至2021年1月在厦门市仙岳医院精神科就诊的104例围绝经期焦虑症患者作为研究对象,采用随机数字表法分为观察组52例和对照组52例。对照组采取常规护理,观察组在对...
关键词：精神调摄 临床护理 围绝经期焦虑症 临床效果 
中医怎样治疗由失眠导致的血糖波动(下)
《糖尿病之友》2021年第10期64-65,共2页郭晓玲 吉梅 
失眠属心神病变,故尤应注意精神调摄,做到喜恶有节、解除忧思焦虑,保持精神舒畅;养成良好的生活习惯,并改善睡眠环境;同时注意劳逸结合等,对于提高治疗失眠的效果,改善体质及提高工作、学习效率均有促进作用。尤其是糖尿病患者,失眠极...
关键词：血糖波动 失眠 促进作用 改善睡眠 精神调摄 心神 劳逸结合 学习效率 
《黄帝内经》教您如何正确养阳被引量：1
《大众健康》2021年第4期64-65,共2页贺娟 
《黄帝内经》的养生原则是“春夏养阳,秋冬养阴”,这里的“养阳”,不是温补阳热之品,而是通过各种活动、行为、精神调摄等,促进人体之气的生发。
关键词：《黄帝内经》 养生原则 养阳 春夏养阳 秋冬养阴 人体之气 精神调摄 阳热 
国医大师的养生语录
《生活与健康》2020年第7期1-1,共1页李济仁 
养生其实不复杂,也不深奧,关键在于坚持。除了精神调摄、饮食、起居、劳作的一些正常规律要遵循外,还可以根据自己的喜好、体质,选择一些具体的养生方法,掌握动静结合、内外兼顾的原则,坚持一段时间,就会达到较好的效果。
关键词：养生方法 动静结合 国医大师 内外兼顾 起居 精神调摄 劳作 
如何科学进补膏方?
《科学生活》2019年第11期50-51,共2页周端 
又到一年膏方进补季,哪些人群适合膏方进补,如何进补才科学?养生进补,四季皆宜,但服用膏方宜在秋冬季。进补有讲究,也有禁忌。总之,养生进补,不等于瞎补乱吃。错误的进补方式往往无益健康,甚至还会有不良反应,导致旧病复发。提倡养生进...
关键词：膏方 运动锻炼 养生 不良反应 精神调摄 进补 起居 秋冬季 
王晓红针药并举治疗失眠被引量：1
《实用中医内科杂志》2016年第3期21-22,共2页水淼 王晓红 
王晓红教授认为阴虚不能纳阳,阳盛不得入于阴,导致阴阳失调,发为失眠。提出"针刺联合中药内服"的独特大法,临证辨明虚实、病位,辨证取穴,在补虚泻实基础上适当调整脏腑阴阳,配合心理精神调摄,临床疗效显著。王师强调针灸具有一定时效性...
关键词：失眠 针刺 中药内服 心理精神调摄 王晓红 经验 
如何做到“形神合一”
《祝你幸福》2013年第11期48-50,共3页杨力 
我们经常说一个人"无精打采地,像死人一般",就是因为形如果离开了神,形也灰飞烟灭了,生命也就结束了。一个人只有形,而没有神,是万万不行的。"形神合一":心理养生追求的最高境界中国人都爱好养生,中医养生可谓历史悠久、源远流长,其内...
关键词：形神合一 中医养生 黄帝内经 形与神 历史悠久 生理功能 精神活动 最高境界 心理养生 精神调摄 
养神四方——杨力谈养生
《医药食疗保健》2012年第3期63-63,共1页杨力 
中国人都爱好养生，中医养生可谓历史悠久，源远流长，其内容也是博大精深，丰富多彩。“形神合一”、“形与神俱”，是中医养生的重要观念，其主旨在于强调形体运动与精神调摄的统一，这是中医养生的主要特色。
关键词：中医养生 四方 养神 形神合一 形与神俱 精神调摄 
膏方调治养生的思路被引量：9
《新中医》2012年第2期8-9,共2页陈瑞芳 常少琼 
邓铁涛教授"治未病"学术经验应用研究(编号:A2101514)
笔者学习邓老的养生思想并用之于膏方调治养生中,浅析辨体论治、辨证论治,协调平衡,调补脾肾,药食同调及注重精神调摄的膏方处方思路,处方以六味地黄丸为主,半夏泻心汤为助,再辨病辨证加减,取得良效。
关键词：养生 膏方 辨体论治 协调平衡 调补脾肾 药食同调 精神调摄 
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