夏日营养粥,开胃又开心  

作　　者：黄予(文/图) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《为了孩子（2-7岁）（下）》2021年第8期25-26,共2页For The Children

摘　　要：孩子大多爱吃荤菜,但炎热的夏天,吃得过于油腻反而容易败了胃口。这里推荐几款荤素搭配的营养粥,既补充水分又补充能量,孩子吃了,开胃又开心!美味提示:先煮白粥底,只需提前准备好不同的配料,就能同时做出几款不同的粥品。如果只想喝一款粥,可以直接在砂锅内放入材料,无须分锅。

关 键 词：荤素搭配 营养粥 荤菜 开胃 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]