大众导医  

出　　处：《大众医学》2021年第11期62-62,共1页

摘　　要：问:练瑜伽能否减轻臀筋膜挛缩我今年30岁,从小患有臀筋膜挛缩症,不能做“翘二郎腿”的动作。最近,我跟闺蜜一起学习瑜伽,以为可以通过关节拉伸练习来增加髋关节活动范围,结果2个月过去了,一点都没有改善这是怎么回事?

关 键 词：髋关节活动 导医 瑜伽 臀筋膜挛缩症 拉伸练习 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]