中老年人怎么补钙  

作　　者：边平达[1] 

机构地区：[1]浙江省人民医院干部二科/内分泌科病区

出　　处：《家庭用药》2021年第12期46-46,共1页

摘　　要：市场上钙片的种类很多,如乳钙、乳酸钙、枸橼酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等,不过中老年人在选择钙片时,还需要综合考虑含钙量高低、是否含有维生素D、有无临床医学验证、来源是否安全、服用是否方便等因素。目前可以通过医保支付的、适用于中老年人服用的钙剂主要是碳酸钙和维生素D的复合制剂(本文所说的钙片指的就是这一类)。该类钙片性价比高(其中含钙量可达40%左右),且每天需要服用的片数较少(1~2片)。

关 键 词：葡萄糖酸钙 维生素D 含钙量 复合制剂 枸橼酸钙 柠檬酸钙 乳酸钙 中老年人 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]