高校学生体育运动训练中的饮食营养研究——评《实用运动营养学(中文翻译版,原书第5版)》  

作　　者：马波[1] 

机构地区：[1]北京农业职业学院体育部

出　　处：《食品安全质量检测学报》2021年第23期9311-9311,共1页Journal of Food Safety and Quality

摘　　要：大学生作为社会主义现代化建设的主力军,需要具备丰富的科学文学知识、良好的技术水平以及强健的身体素质。虽然当代大学生运动健康意识较强,但由于缺乏正确的运动营养认知,忽视了饮食对体育运动的重要性,使学生运动效果欠佳。为此,高校应开展科学的运动营养指导,将饮食营养渗透在学生体育运动中,帮助学生掌握科学健康的体育运动方式,养成良好的饮食习惯,全面提升身体素质。

关 键 词：体育运动训练 文学知识 饮食营养 饮食习惯 运动营养学 营养指导 身体素质 技术水平 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练] G804.32[文化科学—运动人体科学]