吃掉坏心情  

作　　者：王荣华 

机构地区：[1]河南

出　　处：《金秋》2022年第2期55-55,共1页

摘　　要：研究显示,人的喜怒哀乐与平时所吃的食物有一定关系,有的食物会引起人们的焦虑、狂躁,有些食物则能令人愉快、和善。食物可以改善人的情绪,甚至会影响人的性格。1为琐事耿耿于怀的人适合吃香蕉、热牛奶、面包、小米。这几种食物因为富含5-羟色胺,它是调节神经活动的一种重要物质。

关 键 词：神经活动 喜怒哀乐 食物 坏心情 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]