四季养生,飞禽走兽挑着吃  

作　　者：吴鸿 

机构地区：[1]不详

出　　处：《新天地》2022年第3期72-75,共4页New Horizon

摘　　要：俗话说“药补不如食补”,药膳巧妙地将中药和食物结合烹制成美味佳肴,其调理养生作用越来越受到人们的青睐。中医认为药膳养生要重视五味调和,主要以“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,防治疾病,达到延年益寿的效果。

关 键 词：美味佳肴 防治疾病 四季养生 养生作用 五果为助 五谷为养 五畜为益 五味调和 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]