小学八极拳游戏八例  

作　　者：武冬[1] 胡洪森[1] 刘光磊 范江涛 

机构地区：[1]北京体育大学中国武术学院,100084 [2]北京市西城区少年宫,100032 [3]河北省邯郸市邯郸学院,056006

出　　处：《中国学校体育》2022年第5期63-65,共3页

摘　　要：八极拳动作朴实简洁、发力猛烈迅捷,是一门主张“破门而人,贴身近战”的北方代表性拳种。本套八极拳游戏以传统八极拳基本功金刚八势和典型拳势为素材,将八极拳的典型劲法、技法融入游戏,以发展学生速度、力量、灵敏等身体素质、培养学生果敢、拼搏的意志品质,引导学生热爱优秀传统文化为主要目标,以期落实“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的要求。

关 键 词：八极拳 拳势 体育锻炼 拳种 优秀传统文化 享受乐趣 劲法 健全人格 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学]