认知、社会和情感:体育教学中青少年心理技能的培养  

作　　者：谢耀良[1] 

机构地区：[1]上海理工大学,上海200093

出　　处：《青少年体育》2022年第10期56-57,49,共3页Youth Sport

摘　　要：心理技能是运动技能传授的重要方面,心理技能包括情绪管理、沟通、专注力、目标设定、团队建设、图像和自我对话。心理技能可以被认为是用于调节思维和生理反应的一组工具,就像技术和战术技能一样,心理技能必须通过实践来发展。本文通过对认知、社会和情感三个方面的分析,来探讨青少年所处不同年龄阶段的心理特征,并提出青少年心理技能的培养。

关 键 词：心理技能 体育教学 认知 社会 情感 青少年 

分 类 号：G804.85[文化科学—运动人体科学]