太极拳套路与“得劲”  

作　　者：陈德芳(方艇) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2022年第11期49-51,共3页

摘　　要：一、太极拳“劲”浅说太极拳“劲”,是太极拳实战运用所需具备的一种功力能量,如“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八种劲别。其实,太极拳就是“劲”的功力训练,推手是“听”的巧技运用训练,双人对抗练习是“功、技”合一之运用,如能融合达到“懂劲”,则实战功夫大成矣。所以,千万别把防身自卫的巧妙运用特点套用到太极拳上,把太极拳繁杂神秘化了。

关 键 词：防身自卫 太极拳 功力训练 懂劲 实战运用 巧妙运用 对抗练习 神秘化 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]