功力训练

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传统武术功力训练对散打运动员实战能力的影响研究
《体育风尚》2024年第22期134-136,共3页王义普 
当今社会,我国正处于一个新的历史时期,而这一时期,我国的传统功夫也有了长足的发展。在传统的搏击训练中,如何提高自己的格斗技巧,是目前搏击运动发展所面临的一个重大问题。传统功夫的培养,在提高散打选手的实际战斗力方面发挥着重要...
关键词：传统武术 功力训练 散打运动员 实战能力 影响研究 
太极拳套路与“得劲”
《中华武术》2022年第11期49-51,共3页陈德芳(方艇) 
一、太极拳“劲”浅说太极拳“劲”,是太极拳实战运用所需具备的一种功力能量,如“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八种劲别。其实,太极拳就是“劲”的功力训练,推手是“听”的巧技运用训练,双人对抗练习是“功、技”合一之运用,如能...
关键词：防身自卫 太极拳 功力训练 懂劲 实战运用 巧妙运用 对抗练习 神秘化 
文化认同视角下传统功力训练发展警察体能研究
《中华武术》2021年第10期92-96,共5页钱玉想 袁伟 汪劲松 
安徽省职业与成人教育学会2019年度教育科研规划课题重点研究项目《终身学习理念下警察体育教学体系构建研究》(Azcj036)。
本文立足中华传统武术的文化认同和文化自信,着眼警察实战技能动作方法对警察体能的要求,科学、系统分析桩功、石锁、木人桩、大杆、倒功等传统功力训练对促进警察体能发展的作用,并与现代体适能发展警察体能进行比较,凸显传统功力训练...
关键词：功力 警察体能 实战 文化传承 
格斗功力训练漫谈
《少林与太极》2018年第6期46-48,共3页邓许庚 
在格斗术训练中,大多数练习者只重视了纯动作技能的训练,而忽视了功力的训练。拳谚道：＂练武不练功,到老一场空。＂功力练习是融力量、速度、耐力、韧性、抗击打等身体素质于一体,以提高打击和抗击打能力为主要目的的一种专门性训练,...
关键词：功力训练 格斗术 抗击打能力 动作技能 身体素质 能力训练 练习者 专门性 
传统武术功力训练对散打运动员实战能力的影响研究被引量：2
《文体用品与科技》2016年第12期65-66,共2页毛立鹏 
随着全民健身运动的深入开展,传统武术在当下得到了较大的发展和进步。传统武术散打练习过程中,散打运动员如何提升自身实战能力,是当下武术散打运动发展过程中必须考虑的一个重要议题。传统武术功力训练,对于促进散打运动员实战能力来...
关键词：传统武术功力训练 散打运动员 实战能力 
试析防暴应急长棍的功力训练
《武汉公安干部学院学报》2015年第4期77-80,共4页赵阳 
现阶段,公安民警使用防暴应急长棍等器材装备的社会日益增多,实践案例表明,防暴应急长棍的训练需要加强,尤其是功力训练,其中劈棍的功力训练为基础。
关键词：防暴应急长棍 功力 训练 
精神气势和灵动生机——刘健中国画作品印象
《美术》2013年第12期68-73,共6页邵大箴 
刘健是改革开放新时期成长起来的艺术家，1982年他毕业于浙江美术学院（现中国美术学院）中国画系，在校期间接受了严格的造型基础和笔墨功力训练。
关键词：国画作品 刘健 中国美术学院 印象 气势 精神 改革开放 功力训练 
截拳道腿法功力训练
《搏击》2013年第7期39-40,共2页屠海龙 
腿法攻击,向来在搏击中占有相当大的比例。腿法攻击力量大,距离对手远,这就让许多功夫高手对腿法情有独钟。有人说＂起腿半边空＂,这句话是对那些技艺练习还没有成熟的人而言。任何功夫练习不好都是空,不只是半边空了。因此练习功夫就...
关键词：腿法 功力训练 截拳道 攻击力量 练习 搏击 技艺 动作 
解读《国际推手竞赛规则》
《武当》2012年第11期38-38,共1页倪元海 
太极推手是太极拳的精髓，高深莫测，奥妙无穷，不仅得到太极拳爱好者的青睐，还逐步得到世界武林同仁的高度评价和推崇，逐步成为各门各派加强功力训练，提高技击水平的有效手段。推手不再是太极拳的专利，而成为世界武林同道的共同财富。
关键词：太极推手 竞赛规则 国际 解读 太极拳 功力训练 爱好者 世界 
懂劲与太极内劲
《少林与太极》2012年第10期36-37,共2页刘俊华 
太极拳论云：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。”可见“懂劲”在太极拳修炼中承前启后，至关重要。 那么，“懂劲”之“劲”是什么概念？ 陈鑫拳论云：“其劲皆发于心内，入于骨髓，外达于肌肤，是一股劲，非有几股劲也。”细...
关键词：太极拳论 懂劲 内劲 气沉丹田 陈式太极拳 承前启后 功力训练 整体运作 
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