冥想可以保护老年人免受阿尔茨海默氏症的影响  

作　　者：海燕 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2023年第1期70-70,共1页Fitness & Beauty

摘　　要：冥想可以保护老年人免患阿尔茨海默氏症这种最常见的痴呆症。这种古老的放松技术可以提高65岁以上人群的智力。它可以提高注意力、意识和情绪健康——这些能力会随着患上痴呆症而下降。法国卡昂大学的研究人员选取了137名男性和女性参与者,他们被分为三组。被分配至冥想和英语组的参与者每周要上两小时的课程,他们每天在家至少要进行20分钟的练习。

关 键 词：阿尔茨海默氏症 情绪健康 放松技术 提高注意力 痴呆症 冥想 老年人 参与者 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]