生病了,专家建议你涮火锅  

作　　者：刘言 

机构地区：[1]成都市第一人民医院临床营养科

出　　处：《秋光（长寿生活）》2022年第1期29-29,共1页

摘　　要：生病或身体不适时,经常被提醒要吃清淡一点儿。然后大家可能就吃上一周的白粥咸菜,或只吃蔬菜,其他都拒绝。只要不吃辣椒,其他都可以。鸡汤、骨汤、排骨汤,喝汤养身体………实际上,这些做法并不正确,我们生活中有些所谓的“清淡食物”,实际上并不清淡,不少人都吃错了。

关 键 词：鸡汤 咸菜 骨汤 专家建议 清淡 生病 涮火锅 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]