喝杯夏日茶, 提神醒脑  

作　　者：尚红雨 付银鸽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康养生》2023年第6期17-17,共1页

摘　　要：薄荷凉茶方法:冲泡或煲煮,可加蜂蜜,也可直接清饮。但要注意不宜久泡,不宜用特别高的水温冲泡。功效:提神醒脑;促进肠胃蠕动,帮助消化。山楂茶方法:每天用新鲜山楂果或晒干的山楂果1~2枚泡水饮用。由于山楂过酸,可添加适量的白砂糖、蜂蜜或代糖。功效:开胃,刺激食欲。

关 键 词：山楂茶 提神醒脑 山楂果 凉茶 冲泡 蜂蜜 功效 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]