顺时应季,四季养生  

作　　者：李德志 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康生活》2023年第9期42-42,共1页

摘　　要：《养老奉亲书》是我国现存的早期老年病学专著,为宋代名医陈直所撰。此书以易学“天人合一”的观点,提出“顺时应季”的四季养生法,对现代老年保健养生有特殊的指导意义。春季养生要点:春之日,万物生发,充满生机,人体内的肝气相对旺盛。

关 键 词：老年病学 四季养生 保健养生 顺时 《养老奉亲书》 春季养生 天人合一 肝气 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]