“跑”的激趣策略  

作　　者：孙毅(整理) 

机构地区：[1]山东省枣庄市薛城区黄河路小学,277000

出　　处：《中国学校体育》2023年第10期73-73,共1页

摘　　要：一、速度激趣速度变化是“跑”类教材最显著的特征,主要包括快速跑、加速跑、匀速跑、变速跑等不同速度变化,通过科学合理的设计与安排,可以有效激发“跑”的练习兴趣。如,场地耐久跑练习,在跑进途中的每个打卡点分别设置标有快速跑、匀速跑、慢速跑、冲刺跑等指示牌,引导学生在不同路段采用不同的奔跑速度完成相应练习,体验速度变化对身体机能的强度刺激,借助跑速的变化激发学生“跑”的练习兴趣。

关 键 词：加速跑 快速跑 练习兴趣 跑速 激趣 耐久跑 指示牌 强度刺激 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学]