跑速

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跳远助跑训练:技巧解析与策略探讨
《田径》2025年第2期6-8,共3页陈伟 
跳跃项目从形式上看有共同的特点,都是由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。就跳远而言,主要要求就是跳得远,为增加跳远的远度就要通过提高助跑的水平速度来实现,也就是说水平速度越快,向前冲力和惯性就越大,腾空时间越长,成绩越好。...
关键词：助跑速度 跳跃项目 跳远助跑 腾空时间 远度 策略探讨 优秀短跑运动员 
为什么说相比百米冲刺,200米跑才更能体现人类的最快速度?
《科学24小时》2025年第1期44-45,共2页奶黄包包包包 
在短跑运动项目中,100米与200米虽然都是体现速度的项目,但本质上的差异还是非常大的。下面就以百年一遇的短跑天才尤塞恩·博尔特为例,来分析下100米和200米短跑之间的区别。与很多人理解的不同,100米考验的不是选手在短时间内奔跑的...
关键词：短跑运动 100米 极限速度 百年一遇 百米冲刺 博尔特 起跑速度 最短时间 
世界级女子三级跳远运动员关键技术特征分析
《新体育（下半月）》2024年第10期10-13,共4页王雪媛 
本研究通过对2021年东京奥运会女子三级跳远比赛中前八名运动员的技术数据进行专门性分析和研究,探索和总结世界级女子三级跳远运动员的关键技术特征。研究方法主要为视频分析法和数据统计法,重点对助跑速度、踏板损失和三跳比例等进行...
关键词：东京奥运会 三级跳远 技术特征 助跑速度 踏板精度 三跳比例 
跑步过程下肢肌肉协同的研究进展
《医用生物力学》2024年第S01期510-510,共1页谢蔓香 余枷枷 吴蓉梅 冯雪峰 马晔 
目的跑步是人类独特的运动模式,肌肉协同作为一种低层级模块化控制,通过控制特定肌肉群来实现简化运动控制。表面肌电技术已被广泛应用于肌肉协同特征研究。本研究旨在探讨近10年来跑步过程中下肢肌肉协同的研究进展,并对未来研究方向...
关键词：下肢肌肉 肌肉群 中国知网 可穿戴设备 跑步 跑速 协同模式 协同方式 
不同预期状态和变向角度对人体侧切动作下肢生物力学特征的影响
《医用生物力学》2024年第S01期470-470,共1页赵建超 
辽宁省自然科学基金项目,2023-MS-330
目的探究不同预期状态和变向角度对人体侧切动作下肢生物力学特征的影响,为减少运动中的损伤及指导日常训练提供针对性建议。方法本研究招募了15名男篮球运动员,使用国内外实验通用的自制红外光栅阻断器、控制器和指示灯构建非预期状态...
关键词：膝关节屈曲 重复测量方差分析 助跑速度 红外光栅 侧切动作 篮球运动员 日常训练 三维测力台 
不同速度跑步着地缓冲时下肢关节角度与地面反作用力的关系
《医用生物力学》2024年第S01期145-145,共1页孙悦 王虹 
武汉体育学院“十四五”湖北省高等学校优势特色学科(群),鄂教研[2021]5号
目的本研究旨在探讨跑步着地缓冲阶段下肢关节角度变化与垂直地面反作用力(v GRF)之间的关系,比较不同跑速下人体肌肉骨骼负荷和冲击强度。方法招募1名受试者在慢速(2.23±0.2 m/s)、中速(3.34±0.2 m/s)、快速(4.45±0.2 m/s)3种状态...
关键词：地面反作用力 一元线性回归分析 跑速 关节角度 单因素方差分析 跑步 运动损伤 关节力矩 
不同紧度护膝对ACLR篮球爱好者急停起跳动作生物力学特征的影响
《医用生物力学》2024年第S01期479-479,共1页万洋 万祥林 
目的确定护膝紧度对重建前交叉韧带(ACLR)的篮球运动者急停起跳时主观舒适性和下肢生物力学特征的影响,探讨护膝紧度对ACL损伤防护的潜在影响。方法15名右侧ACLR(26个月内)的男性篮球运动者,以裸膝和穿戴低、中、高紧度(大腿及小腿1.68...
关键词：重复测量方差分析 篮球爱好者 生物力学特征 急停起跳 助跑速度 地面反作用力 篮球运动 紧度 
耐久跑教学中的呼吸方法
《田径》2024年第5期14-15,共2页孙寒 
耐久跑是一项运动强度不大、持续时间较长的有氧运动,需要持久均匀用力,动作要求轻松自如。其特点是身体长时间进行肌肉活动,以一定的跑速,坚持跑相对较长的距离。在耐久跑过程中,会出现生理和心理的综合反应现象即“极点”。但随着对...
关键词：第二次呼吸 耐久跑 跑速 有氧运动 心肺耐力 综合反应 肌肉活动 呼吸方法 
“新课标”背景下提升小学田径短跑速度的实践探究
《体育风尚》2024年第10期132-134,共3页曾宪强 
2023年福建省教育教学“十四五”规划2023年度专项课题,《“新课标”背景下,提升小学田径短跑速度的实践探究》,立项批准号:Fjxczx23-010,阶段成果。
通过科学的训练方法和手段,可以有效提高学生的速度素质、爆发力和协调能力,使他们具备更好的身体素质和竞技能力。其次,提升短跑速度可以提高学生的竞技水平。在比赛中,速度是决定胜负的关键因素之一,通过加强短跑速度训练,可以让学生...
关键词：新课标 短跑速度 训练效果 意志品质 
运动水平对不同跑速条件下的下肢关节协调性特征的影响
《天津体育学院学报》2023年第6期740-744,共5页王立端 曲峰 
科技部重点研发计划项目(项目编号:2021YFF0306701)。
目的:利用两关节之间连续相对相位作为评价协调性特征的指标,并通过对比运动员和普通人在常速跑和最大速度跑时协调性特征的差异,明确下肢关节协调性特征在不同跑速之间的变化,并确定运动水平对协调性特征的影响。方法:选取32名男性大学...
关键词：下肢关节协调性 连续相对相位 跑速式 
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