远度

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跳远助跑训练:技巧解析与策略探讨
《田径》2025年第2期6-8,共3页陈伟 
跳跃项目从形式上看有共同的特点,都是由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。就跳远而言,主要要求就是跳得远,为增加跳远的远度就要通过提高助跑的水平速度来实现,也就是说水平速度越快,向前冲力和惯性就越大,腾空时间越长,成绩越好。...
关键词：助跑速度 跳跃项目 跳远助跑 腾空时间 远度 策略探讨 优秀短跑运动员 
吴宏山水画风格探究
《创作评谭》2024年第5期34-38,共5页宋寅帅 
吴宏,又称吴弘,字远度,号西江外史、西江竹史、西江上幕,为“金陵八家”之一。明代为抚州府金谿人,因1955年改县字“谿”为“溪”,故籍贯成为今江西省抚州市金溪县。[1]在吴宏作品中,经常出现“金谿吴宏写”“西江上幕吴宏”的落款。可...
关键词：远度 金陵八家 吴宏 金溪县 江西籍 抚州府 江西省抚州市 历史文献 
大规模开放遥感影像地图渲染与缓存优化
《计算机工程》2024年第7期227-239,共13页周小华 周园春 孟珍 王学志 
中国科学院前沿科学重点研究计划项目(ZDBS-LY-DQC016)。
遥感数据规模庞大且增长迅速,目前可公开访问的遥感影像数据已接近EB级别,然而类型多样、结构复杂、存储文件大等特点给大规模开放遥感数据的发现、共享与使用带来诸多不便。在线地图可使用户无须下载便可对海量云端遥感数据执行可视化...
关键词：遥感大数据 遥感地图服务 地图瓦片渲染 地图瓦片缓存 数据疏远度 
灵动声响巧感知 优化投掷发力关键一环
《中国学校体育》2023年第12期72-73,共2页韩庆敏 霍磊 
前掷实心球能有效发展学生上肢力量和协调性,是落实体育核心素养、培养“运动能力”的载体。在前掷实心球过程中,最后的挥臂鞭打用力是投掷动作的关键一环,此环节中易出现“没有鞭打动作”“用力鞭打意识不强”“鞭打用力不够”等问题;...
关键词：上肢力量 投掷动作 学生个体差异 挥臂 远度 体育运动 以学生发展为本 鞭打动作 
踏板精度对跳跃远度项目比赛成绩的影响--以2021年东京奥运会和西安全运会比赛为例
《新体育（下半月）》2023年第10期17-21,共5页张建鸣 周灿 
为更好地证明踏板精度对跳跃远度项目比赛成绩和名次的影响,引起跳跃远度项目教练员和运动员对精准踏板动作技术重要性的重视。本文通过文献资料法、调查法和统计法等主要研究方法,收集和整理了2021年的第十四届西安全运会跳跃远度项目...
关键词：踏板精度 跳跃远度、比赛成绩 影响 
开放式运动技能中“跳”的教学策略
《中国学校体育》2023年第4期31-32,共2页卢胤 
“跳”是各类运动项目中的基本运动技能,众多运动项目中均包含“跳”的动作。如,田径类运动项目中的跳高、跳远;篮球运动项目中的跳起投篮、跳起抢篮板球;足球运动项目中的跳起头球;排球运动项目中的跳起扣球等。以上众多运动项目中均...
关键词：抢篮板球 足球运动 跳起投篮 运动技能 远度 排球运动 篮球运动 教学策略 
多措并举 助力学生掌握跳的技术动作
《中国学校体育》2023年第4期54-55,共2页高宁宁 
立定跳远是封闭式田径运动项目,由预摆、起跳、腾空和落地4个技术环节共同构成。本文以水平二(四年级)《跳类》大单元教学中《立定跳远》一课为例,呈现课程设计的具体操作方法。运用“动物模仿秀”、超人游戏及软式栏架进行辅助练习,让...
关键词：栏架 立定跳远 动作特点 远度 辅助练习 分层教学 课程设计 技术环节 
跳跃类进阶式主题游戏方法
《中国学校体育》2023年第4期43-44,共2页舒仁彪 王佳佳 
一、跳跃进阶游戏规则和方法1.跳跃固定障碍物游戏名称:“单鱼竞速”。游戏目的:通过设置不同高度、长度的“滚筒”,以跳跃障碍物的方式,发展学生跳跃的高度和远度。游戏准备:4名学生1组,以原地站立姿势开始。设置障碍物时,将“滚筒”...
关键词：单脚 远度 游戏规则 主题游戏 站立姿势 障碍物 游戏名称 跳跃 
中考体育立定跳远的测、练、评一体化提升方略
《中国学校体育》2023年第3期49-51,共3页高佳 吴键 袁圣敏 
一、中考体育立定跳远评价方略中考体育立定跳远项目的测试要求学生采用双脚同时起跳和落地,落地时双脚保持稳定,不允许出界,跳跃距离以落地线到最靠近落地线的脚后跟的水平距离为准。目前我国中考体育的考试成绩仍以结果性数值评价学...
关键词：中考体育 完成动作 立定跳远 日常教学 远度 水平距离 体育教师 数值评价 
提高双手头上前掷实心球成绩的方法
《中国学校体育》2023年第2期41-42,共2页康道峰 
一、双手头上前掷实心球技术动作分析实心球握持球需要双手同时进行。双手头上前掷实心球有2种准备姿势,腰腹核心力量较强的学生可以选择双脚左右开立姿势,能有效增加投掷的远度。初中学生由于年龄偏小,身高、体重、力量等身体基本素质...
关键词：投掷者 出手速度 挥臂 最后用力 远度 实心球 预摆 核心力量 
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