鞭打动作

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专家把脉
《羽毛球》2024年第12期84-85,共2页林立文 
正确的杀球技术,除了要有正确的发力,还要有合理的杀球路线感觉杀球很重,但是速度不是很快,非常容易被防回来,该怎么改进?(儒雅随和的膏馊)的确是有这样的杀球。让你感觉重的原因是杀球时声音很大,挺吓人的。对手可能在前几个球被你的...
关键词：鞭打动作 杀球 飞行轨迹 击球点 对手 发力 
灵动声响巧感知 优化投掷发力关键一环
《中国学校体育》2023年第12期72-73,共2页韩庆敏 霍磊 
前掷实心球能有效发展学生上肢力量和协调性,是落实体育核心素养、培养“运动能力”的载体。在前掷实心球过程中,最后的挥臂鞭打用力是投掷动作的关键一环,此环节中易出现“没有鞭打动作”“用力鞭打意识不强”“鞭打用力不够”等问题;...
关键词：上肢力量 投掷动作 学生个体差异 挥臂 远度 体育运动 以学生发展为本 鞭打动作 
自制排球扣球辅助器的方法与运用
《中国学校体育》2023年第2期56-56,共1页黎明 
在中学排球扣球教学中,大部分初学者都掌握不好起跳时机和击球点,经常打不准球,转体收腹、挥臂鞭打动作不规范。常用的解决方式是进行击打固定吊球(用橡皮筋固定球的两端)练习,但学校操场难以找地方固定吊球,即便固定了也不方便升降高度...
关键词：排球扣球 挥臂 吊球 鞭打动作 练习效果 橡皮筋 辅助器 学校操场 
“最美教师”王帅君 为“折翼天使”插上新翅膀
《现代家庭（上半月）》2022年第7期50-53,共4页未名 
“张智慧,发球。”临沂市特殊教育中心训练场上,王帅君嘶哑着嗓子发出第66次指令。盲人女孩张智慧右手持球,助跑,引球,右脚猛地地,接着右手做出鞭打动作,门球飞了出去。“咚一”,伴随着沉闷的一声,另一名学员郭静被击中腹部,随即仰躺在...
关键词：特殊教育 鞭打动作 助跑 持球 防守 临沂市 训练场 
羽毛球杀球动作中鞭打原理的应用被引量：2
《当代体育科技》2021年第32期37-39,共3页刘延宁 
辽宁省体育科学学会专项课题(项目名称:高校滑板体育选修课应用动态分层递进教学模式的研究,项目编号:LTXKY-2019-022)。
当前,我国羽毛球运动水平取得了较大进步,一些教练也在不断融合训练理念,强化羽毛球训练。然而,由于受主客观因素影响,训练层面仍存在一些问题,如运动员综合能力不足、技能和战术水平不够等。而鞭打原理以其自身的优势,能有效提升羽毛...
关键词：羽毛球 杀球动作 鞭打动作 头顶杀球 
巧妙切入微课 提升学练效果
《中国学校体育》2021年第5期75-75,共1页姜建明(整理) 孙志强(整理) 
笔者以投掷单元第一课时《体验挥臂动作》为例,解析微课在投掷轻物技术学练中的运用。在投掷学练中,教师选准时机将微课切入到相应教学环节中,解决学生挥臂速度、鞭打动作以及出手角度的重难点问题,让学生在玩中提升投掷能力。
关键词：出手角度 鞭打动作 投掷 第一课时 挥臂速度 微课 学练 重难点问题 
上肢小肌肉群在网球鞭打动作中的作用被引量：2
《中国体育教练员》2020年第4期29-31,共3页梁宇 张明 
从解剖学、运动生理学、运动生物力学的角度解析上肢小肌肉群在网球鞭打动作中的作用机制,提出提高上肢小肌肉群工作能力的建议:兼顾整体与局部;强化无氧供能能力;加强上肢小肌肉群力量训练;提高有氧供能能力。
关键词：上肢小肌肉群 网球技术 体能训练 
鞭打动作技术原理在篮球项目中的应用
《拳击与格斗》2020年第24期99-100,共2页秦宇鹏 
本文通过文献资料法对鞭打动作技术原理及相关篮球运动的技术动作做了分析,通过分析篮球技术的运动生物力学并和鞭打动作的力学模型做对比,得出哪些技术动作中存在鞭打动作,并进一步对其鞭打动作进行细化分析,最终得出篮球运动项目中的...
关键词：鞭打动作 投篮技术 传球技术 运动链 
功能性训练对提高青少年网球运动员发球精准度的实验研究
《广东教育（职教）》2019年第5期113-115,共3页张卫 陈德志 张志斌 
广州市高等学校第五批教育教学改革重点资助项目(编号:2013010).
网球发球技术是网球比赛中唯一不受对手制约的专项技术,优质的发球技术对比赛胜负起到举足轻重的作用。我国学者徐龙雨[1]指出网球发球动作中,肢体的运动形式表现为由近端环节到远端环节依次加速与制动,各环节的速度也表现为由近端到远...
关键词：青少年网球运动员 发球技术 发球动作 实验 训练 鞭打动作 用力顺序 描述性定义 
专家把脉
《羽毛球》2019年第4期78-79,共2页林立文 
技术关键词——鞭打动作看了n个高远教程,谈到腰部发力,有说先蹬腿转胯转腰,另一个说法就是侧身后先转腰,然后带动上身和腿部。林老师能否指点一下,这到底是什么意思呢?(亦晖)你看的各种教程都是正确的,这点你可以放心。各种教程的差别...
关键词：鞭打动作 羽毛球 
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