养生菜谱  

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2024年第2期85-85,共1页Home Medicine

摘　　要：龙眼枸杞桑葚茶食材:龙眼肉20克,枸杞子、桑葚、枣(干)各10克,蜂蜜少许。做法:加适量清水,养生壶煮10分钟。饮用时,可加适量蜂蜜。功效:补益精气,补血养颜。

关 键 词：补血养颜 养生 龙眼肉 桑葚 枸杞子 蜂蜜 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]