光復讲太极 《龙年说太极拳》系列 第一篇 论太极拳的基石——无极桩  

出　　处：《中华武术》2024年第4期50-51,共2页

摘　　要：《授秘歌》:“无形无相,全身空透。应物自然,西山悬磬。虎吼猿鸣,泉清河静。翻江倒海,尽性立命。”“此为太极拳锻炼到最高最深的境界,也是延年益寿的好方法。绝非庸俗、粗浅、鲁莽、简单之辈可能梦想得到的。”——叶大密1967.5.1太极拳是以中国古代阴阳辩证法为理论基础的武术运动,自清代以来广为传播,成为风靡世界的武术运动,其在强身技击方面的作用为世人追捧。

关 键 词：武术运动 太极拳锻炼 技击 风靡世界 阴阳辩证法 清代以来 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]