太极拳锻炼

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老年人转颈悠着点
《老同志之友(下半月)》2025年第2期45-45,共1页王荣华 
有一位患动脉硬化的老人,每天早晨打太极拳锻炼身体。由于近来经常感到头晕,便晃动和摇摆颈部想使头脑清醒,结果事与愿违,头晕更加明显,在活动颈部吋还常常出现眼前发黑的现象。实际上,老人的这些症状是大脑供血不足所致,而活动颈部使...
关键词：眼前发黑 太极拳锻炼 头脑清醒 视力障碍 大脑缺血 动脉硬化 老年人 颈部 
太极拳锻炼对绝经后女性骨密度和骨小梁评分的影响
《中华老年骨科与康复电子杂志》2025年第1期22-28,共7页孙金秋 杨俊超 苏佳 王曦梓 谭京京 邱俊强 
国家重点研发专项资助(2018YFC2000600),北京市体育局科研课题(2023BTP005)。
目的探讨太极拳锻炼对绝经后女性骨密度和骨小梁评分的影响。方法招募123名太极拳锻炼和未参加规律体育锻炼绝经后女性,分为太极3年以上组[n=41,锻炼年限:(10.5±5.3)年]、太极1年以上组[n=41,锻炼年限:(1.6±0.6)年]和不参加规律体育...
关键词：太极拳 绝经后女性 骨密度 骨小梁评分 锻炼年限 
浑然一体六面劲
《中华武术》2024年第7期55-56,共2页王国营 徐欣 
跟随蔡光復老师学习无极桩和叶氏太极拳已经四年了,越来越理解太极拳的“用意不用力”和“四两拨千斤”。在无极桩和太极拳的日常习练中,对六面劲也在逐渐有了一些浅显的感悟。太极拳锻炼是一种修身养性和自卫防身的训练,其特点是“以...
关键词：以静制动 太极拳锻炼 以柔克刚 四年 四两拨千斤 修身养性 自卫防身 以弱胜强 
太极拳锻炼对老年人足踝关节的影响研究
《医用生物力学》2024年第S01期344-344,共1页董杨梅 张庆来 周雯馨 马笑瑜 
国家社科基金项目,22BTY074
目的老年人跌倒发生率高,是导致老年人伤残和死亡的重要原因。通过太极拳练习可以减少跌倒发生率。因此作为“老年型”国家,探讨太极拳锻炼对老年人足踝关节的健康效益,从而为预防老年人跌倒提供生物力学的理论支撑。方法2022年9月招募6...
关键词：积分肌电 太极拳锻炼 肌肉力量 静态稳定性 横向移动 等速肌力测试 动态稳定性 最大压强 
长期习练太极拳的老年人骨骼肌含量和力量研究被引量：1
《武术研究》2024年第6期51-53,共3页姜成 李旭鸿 
教育部人文社会科学研究规划基金项目,编号:18YJA890012;杭州市哲学社会科学规划课题基地重点项目,编号:2022JD21;浙江省大学生科技创新活动暨新苗人才计划项目,编号:2022R426A052。
文章主要研究长期进行太极拳锻炼对老年人骨骼肌衰减效果的影响以及在性别之间存在的差异性。通过宣讲的方式在社区招募老年人94人,其中锻炼5年以上太极拳者有48人(男:24,女:24),为实验组;无规律体育锻炼经历的46人(男:23,女:23)为对照...
关键词：太极拳锻炼 老年人 骨骼肌含量 
太极拳锻炼对老年人认知功能影响研究的述评
《少林与太极》2024年第5期67-70,共4页陶一铭 王会儒 
2024年上海市体育局科技项目,编号:24Q006。
随着全球人口老龄化的加剧,老年人认知功能的维护和改善成了医学、心理学和老年学研究的重要议题。认知功能不仅关系到个体的日常生活能力,也是衡量老年人生活质量的关键指标,维护老年人认知功能具有重要理论和现实意义。近年来,以体育...
关键词：太极拳锻炼 认知功能 体育运动 日常生活能力 老年人生活质量 心理学 关键指标 
太极拳对帕金森病的影响
《中国康复》2024年第5期279-279,共1页李冲(译) 
帕金森病(PD)是一种常见的衰弱性、进行性神经退行性运动障碍性疾病。专注于运动训练的研究表明,太极拳(TC)对改善PD症状有短期好处。本研究评估了TC对PD的运动和非运动症状的长期影响。研究对象为诊断为PD的患者,随机分为对照组(n=187)...
关键词：太极拳锻炼 运动障碍性疾病 帕金森病 非运动症状 随访过程 认知功能 结局指标 左旋多巴 
快步走联合太极拳锻炼干预对非酒精性脂肪性肝病患者肝功能及护理效果的影响
《每周文摘·养老周刊》2024年第7期195-197,共3页牛徐飞 
探究快步走联合太极拳锻炼干预对非酒精性脂肪性肝病患者的肝功能和临床护理效果的影响。方法:选取我院于2020年07月~2023年07月收治的50例非酒精性脂肪性肝病患者,以抽取黑白球的方式均分为药物干预组与运动干预组,对比两组出院前的血...
关键词：快步走 太极拳锻炼 非酒精性脂肪性肝病 肝功能 护理效果 
光復讲太极 《龙年说太极拳》系列 第一篇 论太极拳的基石——无极桩
《中华武术》2024年第4期50-51,共2页
《授秘歌》:“无形无相,全身空透。应物自然,西山悬磬。虎吼猿鸣,泉清河静。翻江倒海,尽性立命。”“此为太极拳锻炼到最高最深的境界,也是延年益寿的好方法。绝非庸俗、粗浅、鲁莽、简单之辈可能梦想得到的。”——叶大密1967.5.1太极...
关键词：武术运动 太极拳锻炼 技击 风靡世界 阴阳辩证法 清代以来 
太极拳锻炼联合补肾活血汤治疗KOA的疗效观察
《浙江临床医学》2024年第2期312-313,316,共3页汪桔仙 庄汝杰 
膝骨关节炎(knee osteoarthritis,KOA)是常见的退行性骨关节病,并具有较高的致残性[1]。随着人口的老龄化,KOA的发病率也呈上升趋势,文献报道,现今每100个中国人中就有8个KOA患者[2],KOA的主要临床表现主要为膝关节肿痛及关节活动障碍,...
关键词：膝关节肿痛 太极拳锻炼 关节活动障碍 补肾活血汤 退行性骨关节病 膝骨关节炎 致残性 疗效差异 
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