健康活动:午睡时间到  

作　　者：张晓萍 王绒 

机构地区：[1]空军军医大学西京医院幼儿园

出　　处：《儿童与健康》2024年第3期77-78,共2页

摘　　要：设计意图:在幼儿园一日生活中,午睡是一个重要环节,因为良好的午睡习惯及较高的午睡质量对幼儿的生长发育和身心健康发展起着重要作用。《3~6岁儿童学习与发展指南》中指出:“保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡时间一般应达到2小时左右,5~6岁幼儿应养成每天按时睡觉和起床的习惯。”因此,我设计了本节活动,旨在让幼儿认识到午睡的重要性,并掌握午睡前、午睡时、午睡起床后的正确做法,从而养成良好的午睡习惯。活动目标:1.了解午睡对一日生活及身体健康的重要性。2.掌握午睡前、午睡时、午睡起床后的正确做法。3.增强午睡意识,逐步养成良好的午睡习惯。

关 键 词：午睡习惯 午睡时间 养成 正确做法 学习与发展 幼儿园一日生活 设计意图 岁幼儿 

分 类 号：G61[文化科学—学前教育学]