春季养乳腺有四个重点  

出　　处：《伴侣》2024年第4期62-62,共1页Companion

摘　　要：春季是养护乳腺的好时机,可以重点从以下几点着手调养乳腺:1.保持情绪舒畅春季万物萌生,生机盎然,花草竞相开放,顺应季节特点,要学会控制情绪,做到心胸开阔、不生闷气、少发脾气。同时,也要学会把积聚内心的不良情绪宣泄出去,如春游、冥想、谈心、跑步等。

关 键 词：心胸开阔 季节特点 情绪宣泄 跑步 控制情绪 生闷气 四个重点 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]