科学喝咖啡  

作　　者：刘振葳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2024年第3期39-39,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：很多人认为咖啡可以提高人体的新陈代谢,从而增加能量消耗。事实上,咖啡因对基础代谢的影响微乎其微,想要不节食、不运动,仅通过咖啡增加热量消耗的减肥并不现实。想减肥建议还是多管齐下,不是单靠某一类食物。

关 键 词：热量消耗 新陈代谢 能量消耗 减肥 节食 咖啡因 基础代谢 多管齐下 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]