读懂食养指南,慢病科学调养  

作　　者：蔡骏[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属龙华医院

出　　处：《中医健康养生》2024年第5期12-14,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：了解众多“富贵病”对健康的影响,纠正一些错误的观念后,下面就该打开食养指南,学习正确的饮食方法了。在不同疾病的食养指南中,有一些老生常谈的饮食建议,如进行减重、保持低脂饮食。但很多朋友可能会错误地理解并加以执行,变成“不吃油”“不吃糖”。

关 键 词：低脂饮食 食养 饮食方法 富贵病 读懂 指南 错误 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]