中医养生:春季科学保肝  

作　　者：吴克样 

机构地区：[1]湖州师范学院,浙江湖州313000

出　　处：《家庭医学（上半月）》2024年第4期51-51,共1页Family Medicine

摘　　要：在中医藏象理论中,肝为魂之处,血之藏,筋之宗,五行属木,主动主升,被称为“将军之官”。春季在五行中属木,所以春气通肝。春天肝气旺盛而升发,是养肝护肝的绝佳时机。那么如何做到春季科学养肝呢?本文从情志、饮食、起节居等方面为各位养生学者和医护同仁们分享一些中医知识。

关 键 词：中医养生 中医知识 将军之官 养肝 中医藏象理论 五行 情志 绝佳时机 

分 类 号：R22[医药卫生—中医基础理论]