如何走好猫步?  

作　　者：邓一琳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2024年第5期34-35,共2页

摘　　要：走猫步是太极拳的基本功之一,可以说,猫步走好了,半个太极拳就成了。怪不得曾经听说过,太极拳前辈杨禹廷先生每天从城内到城外去练功,这一路上是猫步走过去的。在我的理解中,一说走猫步,基本上是在连续走搂膝拗步这个式子。几年前,我和康伟老师谈起我们每天晨练前要做热身运动,要专门走两趟搂膝拗步和倒撵猴作为基本功的训练。当时康老师曾经对我说,你们最好现在别走猫步。我十分不解,这不是基本功训练吗?

关 键 词：拗步 晨练 猫步 热身运动 基本功训练 太极拳 老师 式子 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]